ورود و ثبت نام
ورود و ثبت نام

اوتیسم یک سبک زندگی است

در شیضا بر این باوریم که اوتیسم یک سبک زندگی است و ما اینجا هستیم تا در شناخت، پذیرش و زیستن این سبک زندگی همراه شما باشیم.

گلی با علامت بینهایت_صفحه اول

می خوای بدونی چجوری تیم شیضا میتونه در مسیر رشد فرزند اوتیستیک شما همراهیتون می کند؟

می توانید از طریق لینک زیر فرم درخواست پر کنید، تا تیم شیضا باهاتون جلسه ای آنلاین در جهت آشنایی برگزار کند.

چــــــــــرا شیضــــــــا؟

ایده ای نو

شیضا اولین مجموعه‌ای در ایران است که خدمات کوچینگ را به والدین  دارای فرزندان اوتیستیک ارائه می‌دهد. ما برای ارائه‌ی هرچه بهتر این خدمات و متناسب با شرایط زندگی این خانواده‌ها حداقل با 70 خانواده‌ای که فرزند اوتیستیک داشتند مصاحبه کرده‌ایم.

به روز بودن

شما از شیضا به‌روزترین و علمی‌ترین اطلاعات را در حوزه‌ی اوتیسم دریافت خواهید کرد. درضمن ما در شیضا مطالب توسعه‌فردی را نیز برای تاثیرگذاری بیشتر و متناسب با شرایط والدین فرزندان اوتیستیک ارائه می‌دهیم.

مشاوره رایگان

·      همچنین برای حمایت و هموارترشدن مسیر شما، والدین فرزندان اوتیستیک، یک جلسه‌ی کاملا رایگان 45 دقیقه‌ای را با خانم شیما میرمحسنی برایتان در نظر گرفته‌ایم.

awareness station

ایستگاه اول

اوتیسم بیماری نیست، یک اختلال مادام‌العمر است.

شیضا معنای زندگی من...

سلام!

من شیما میرمحسنی، اولین کوچ والدین دارای فرزندان اوتیستیک در ایران هستم. به واسطه‌ی مدرک فوق لیسانس مطالعات ترجمه‌ی زبان انگلیسی، 9 سال مدرس زبان انگلیسی هم بودم. البته  قصه‌ی علاقه‌مندشدن من به حوزه‌ی اوتیسم و فعالیت حرفه‌ای‌ من به سال 97 و پس از آشناشدن با کودک اوتیسیکی برمی‌گردد که شاگرد زبان انگلیسی من نیز بود. کودکی که…

جــــلســات کــــــــــوچینــــگ چه دســــــــتاوردهایی برای شــــــما دارد؟

آرامش نسبی

آرامش نسبی

طی شنیده‌شدن دغدغه‌های شما و شناخت سرمنشاء استرس‌هایتان در جلسات کوچینگ، راه‌حل‌های اختصاصی مناسب خودتان را به شما ارائه می‌دهیم تا به آرامش نسبی در زندگی دست یابید.

راهکار عملی

راه کار های عملی

باتوجه به متفاوت‌بودن شرایط هرکدام از فرزندان اوتیستیک شما، راهکارهای کشف شده در جلسات کوچینگ متناسب با شرایط زندگی شخصی شما ارائه می‌شوند تا بیشترین سطح رضایت از زندگی را تجربه کنید.

روتین

ایجاد چارچوب و روتین

ساخت و حفظ روتین به شما کمک می‌کند تا در مسیر تربیت فرزند اوتیستیک خودتان برنامه‌ریزی بهتری داشته باشید و زمان و انرژی‌ خودتان را مدیریت کنید. این موضوع به پشتیبانی و توجه ویژه‌ به فرزند اوتیستیک شما نیز کمک می‌کند.

بهبود روابط خانوادگی

بهبود روابط خانوادگی

بدون‌شک مدیریت استرس و اضطراب در خانواده‌ی شمایی که فرزند اوتیستیک دارید موجب کاهش تنش‌ها، یافتن راه‌های برقراری ارتباط موثر با اعضای خانواده، افزایش حس همبستگی و درنهایت رشد حمایت‌گری می‌شود.

ناامیدی کمتر

احساس ناامیدی کمتر

با یادگیری مهارت خودمراقبتی، تعیین اهداف واقع‌بینانه و تمرکز روی نقاط قوت و پیشرفت‌هایتان می‌توانید در مواجهه‌شدن با چالش‌های مسیر تربیت فرزند اوتیستیک خودتان، احساس آمادگی بیشتری داشته باشید.

شاط و امید

بازیابس حس نشاط و امید

یاد می‌گیرید که کدام بخش از زندگی را تحت کنترل خودتان دربیاورید و نسبت به کدام اتقافات پذیرش داشته باشید چراکه تحت کنترل شما نخواهند بود. درنهایت با پذیرش مسئولیت خود در مسیر تربیت فرزند اوتیستیک خودتان باری دیگر امیدوار می‌شوید.

دوره های شــــــــــــیضا

دوره مثبت اندیشی

یک قدم برای مثبت اندیشی

ارزش دوره:

99,000 تومان

من شیما میرمحسنی، اولین کوچ والدین دارای فرزندان اوتیستیک در ایران هستم. به واسطه‌ی مدرک فوق لیسانس مطالعات ترجمه‌ی زبان انگلیسی، 9 سال مدرس و مترجم زبان انگلیسی هم بودم. البته قصه‌ی علاقه‌مندشدن من به حوزه‌ی اوتیسم و فعالیت حرفه‌ای‌ من به سال 1397 و پس از آشناشدن با کودک اوتیسیکی برمی‌گردد که شاگرد زبان انگلیسی من نیز بود. کودکی که به واسطه‌ی هم‌اسمی با برادر از دست رفته‌ام رضا، شخصیت مهربان و یادگیرنده‌‌اش مرا با حوزه‌ی اوتیسم و دغدغه‌های این مسیر آشنا کرد. پس در پی علاقه‌ی جدیدم به سراغ آموزش‌های پایه‌ی این حوزه و پیش‌نیازهایش رفتم. در سال 1399 بود که در دوره‌های تئوری انتخاب شرکت و تا مدرک سطح ۳ تئوری انتخاب را هم از مؤسسه «ویلیام گلسر آمریکا» دریافت کردم تا اولین قدمم را در مسیر یادگیری اوتیسم برداشته باشم. طی روزهایی که به مطالعه می‌نشستم آرام‌آرام با مفهوم ذهن‌آگاهی (mindfulness) آشنا شدم و برای آنکه در این حوزه عمیق‌تر شوم، دوره‌ی مقدماتی « دانشگاه رایس آمریکا» را نیز گذراندم. البته یادگیری من همچنان ادامه دارد و درحال گذراندن دوره‌ های حرفه‌ای در زمینه ذهن آگاهی هستم‌. پس از آشنا شدن با مفهوم تئوری انتخاب بود که فهمیدم تدریس زبان اصلا انتخاب من نیست و موضوعات توسعه‌فردی بیشتر به جانم می‌نشیند. اما این علاقه کافی نبود چراکه نیاز داشتم تا به صورت حرفه‌ای هم در این حوزه آموزش ببینم. در این راستا ۲ دوره‌ی کوچینگ با رویکرد روانشناسی مثبت در دو سطح مقدماتی و حرفه‌ای را هم پشت سر گذاشتم. همچنین در مسیر یادگیری کوچینگ با یکی از بهترین مدرسه‌های کوچینگ ایران آشنا شدم و دوره‌ی یکساله‌ی «تربیت کوچ حرفه‌ای FCA» را هم گذراندم. وقتی نتیجه‌ی تغییر مثبت باورها را در زندگی مراجعینم دیدم، ایمان آوردم که این بهترین مسیر برای من است. تلفیق کوچینگ با مباحث حوزه‌ی اوتیسم، دقیقا همان چیزی بود که دنبالش بودم . درنهایت در تاریخ ۲۴ تیر سال ۱۴۰۲ و مصادف با تولد رضا بعد از ۱۰ ماه کار و آموزش‌دیدن بی وقفه شیضا از دل تجربیات و علایق من متولد شد. مفتخرم بگویم که شیضا در فضای کوچینگ به‌عنوان اولین مجموعه ارائه‌دهنده‌ی خدمات کوچینگ به والدین دارای فرزند اوتیستیک از این تاریخ فعالیت رسمی خودش را شروع کرد. هرچند پیش از این خدمات رایگان و داوطلبانه‌ای در این حوزه داشتم. همچنین مختفرم بگویم که تاکنون حدود 2۰۰ ساعت تجربه‌ی برگزاری جلسات کوچینگ را پشت سر گذاشته‌ام. از آنجا که فعالیت در شیضا را رسالت خودم می‌دانم در این مدت علاوه‌بر شیضا با مجموعه‌ها مختلفی به‌صورت داوطلبانه همکاری دارم که برای هرکدام از صمیم قلب وقت می‌گذارم. باید بگویم در طول سال‌ها معاشرت با افراد اوتیستیک متوجه شدم که بزرگ‌ترین و بهترین معلم‌های من همین افراد اوتیسیک بودند و خواهند بود چراکه نوعی دیگر از زندگی‌کردن را به من آموختند. پس شعار شیضا را هم از همین طرزفکر گرفتم: «اختلال طیف اوتیسم یک سبک زندگی است و برای درک درست این سبک زندگی، لازم است تا در این زمینه آگاهی کسب کرد.»
awareness station

ایستگاه دوم

برای درک افراد اتیستیک باید یاد بگیریم دنیا را از لنز دوربین آنها ببینیم.

چرا کوچــــــــینگ؟

شیضا مجموعه‌ای است که خدمات کوچینگ را به والدین کودکان با‌اختلال طیف اوتیسم ارائه می‌دهد و از آنها در این مسیر متفاوت والدگری با آگاهی بخشی حمایت می‌کند.شیضا مجموعه‌ای است که خدمات کوچینگ را به والدین کودکان با‌اختلال طیف اوتیسم ارائه می‌دهد و از آنها در این مسیر متفاوت والدگری با آگاهی بخشی حمایت می‌کند.

جـدیــــــــدترین مطــــــــــالب شـیـــضــــا

مقاله های کاملا تخصصی ، آموزشی ، درمانی تولید شده توسط شـیـــضــــا

مقاله-با-خود-مهربان-باش
توسعه فردی

با خود مهربان باشید – هنر تعادل بین والدگری و خودمراقبتی به سبک اوتیسم

شناخت اوتیسم و ویژگی هایش، به والدین و مراقبین این کودکان کمک می کند که عوامل  موثردرایجاد طغیان خشم و رفتارهای پرخاشگرایانه فرزندشان را شناسایی  کرده و اینگونه به  فرزند خود و کاهش آن رفتارها کمک کنند.

بیشتر بخوانید
angry
اتیسم

چگونه خشم فرزند اوتیستیک را مدیریت کنم؟

شناخت اوتیسم و ویژگی هایش، به والدین و مراقبین این کودکان کمک می کند که عوامل  موثردرایجاد طغیان خشم و رفتارهای پرخاشگرایانه فرزندشان را شناسایی  کرده و اینگونه به  فرزند خود و کاهش آن رفتارها کمک کنند.

بیشتر بخوانید
متن تست
اتیسم

درمان تحلیل رفتار کاربردی (ABA Therapy) و 7 مزیت آن برای کودکان اوتیستیک

درمان تحلیل رفتار کاربردی، یکی از روش هایی می باشد که به تقویت رفتار مثبت و تضعیف رفتارهای منفی می پردازد.  کاردرمانگران در جلسات درمانی براساس این شیوه درمانی ، کودک را ارزیابی می کنند تا متوجه شوند والدین ناخواسته به کدام رفتارهای منفی کودک پاداش داده اند.  بعد ازاین بررسی با روش های مختلف، روی ایجاد رفتارهای جدید کار می کنند.

بیشتر بخوانید
awareness station

ایستگاه سوم

تا امروز دلیل علمی قطعی برای اوتیسم کشف نشده است.

در مورد شـیـــضــــا چه می شنویم؟